Mantras
A prática de mantras tem origem na Índia e é milenar. Além de conduzir às profundezas da alma, o entoar de mantras ou o canto de canções devocionais é uma excelente forma de acalmar a mente e elevar a consciência.
Leia um pouco mais abaixo ou leia o artigo na barra lateral, Canto e Mantras.
Deixamos algumas sugestões de música para meditação e para inspiração do site radiosrichinmoy.org
Mais na página downloads.
Sri Chinmoy compôs mais de 20.000 mantras durante sua vida, e utilizamos parte desse riquíssimo repertório para criar uma experiência meditativa única.
Música para Meditação
por Patanga
Neste artigo, diferentemente dos outros, prometo ser muito breve. Hoje li um texto de Sri Chinmoy no livro MEDITAÇÃO que resume todo o meu artigo sobre música para meditação. Pratique-o! Basta baixar algumas canções e fazer o seguinte exercício por 5-10-15 minutos, enquanto ouve a música:
“Não vamos tentar entender a música com a nossa mente. Não vamos nem mesmo tentar senti-la com o nosso coração. Vamos permitir, de modo simples e espontâneo, que o pássaro-música voe no céu do nosso coração. Ao voar, ele revelará incondicionalmente para nós o que tem e o que é. Ele tem a mensagem da Imortalidade e é a passagem da Eternidade.” – Sri Chinmoy
Baixe as gravações para meditação em
– ou use as sugestões selecionadas AQUI
Teoria
Se quiser uma abordagem um pouco mais teórica sobre a música, leia o artigo sobre CANTO e MANTRAS e também SOBRE A MÚSICA